Qu’est ce que le bruxisme ? Normalement, les dents n’entrent en contact les unes centre les autres qu’une vingtaine de minutes par jour, lorsque nous mâchons. Mais, sous l’effet du stress, certaines personnes se mettent à « serrer les dents » plusieurs heures, de jour comme de nuit, la moitié… En savoir plus →
Qu’est-ce que l’auto hypnose ? Par auto hypnose on entend l’étendue des techniques et mécanismes naturels qui permettent de se placer soi-même, dans un état de relaxation du corps puis de l’esprit et ainsi profiter de tout les bienfaits du fameux » lâcher-prise » En effet, il est tout à… En savoir plus →
Les sportifs et l’hypnose. De nombreux sportifs de très hauts niveaux , et ce depuis plusieurs dizaines d’années , ont eu recours à l’hypnose pour améliorer leurs capacités mentales…..et par conséquent : physiques. Vous avez surement l’image de Jean marc Barr dans Le grand bleu , juste avant son immersion!… En savoir plus →
Des difficultés pour retrouver le sommeil ? Voici quelques conseils et techniques que j’enseigne à mes patients souffrant d’insomnie.La plupart du temps, j’utilise l’hypnose pour renforcer et accélérer l’apprentissage de ces méthodes ( Manuel Keepfer, hypnothérapeute à lyon) : La technique des ondes alpha pour vous endormir plus facilement Cette… En savoir plus →
Selon une étude américaine rendue publique le 9 janvier, les patchs et pâtes à mâcher à la nicotine seraient inefficaces pour aider les fumeurs à renoncer durablement à la cigarette. Ce constat relance le débat sur une autre méthode contestée: l’hypnose. C’est l’histoire banale d’une fumeuse qui… En savoir plus →
Tous les spécialistes ont leur propre définition et aucune théorie ne fait autorité. Le phénomène hypnotique est si complexe que les praticiens disent volontiers qu’il y a, non pas une, mais plusieurs hypnoses. Seule certitude : ce n’est pas un état de sommeil, mais un état modifié de conscience (EMC),… En savoir plus →
Entrepris il y a une dizaine d’années, les travaux de neuro-imagerie apportent déjà plusieurs résultats importants. Ils prouvent que l’hypnose modifie bien le fonctionnement cérébral. Et ouvrent de nouvelles pistes pour comprendre les mécanismes cérébraux de la douleur. Comment objectiver l’hypnose ? Depuis le XVIIIe siècle, les scientifiques qui se… En savoir plus →
« C‘est une plage avec du sable fin, tu le fais glisser entre tes doigts, on entend des vagues. » Maïmouna, allongée sur un lit, hoche doucement la tête. Anne-Françoise Thiollier, infirmière, parle calmement à la fillette. La petite vient une fois par mois à l’hôpital Robert-Debré, à Paris, pour au moins deux piqûres. « Il y a… En savoir plus →
Pratiquée depuis l’Antiquité en chirurgie, l’hypnose médicale arrive en force dans de nombreux centres hospitaliers français. A Grenoble, la clinique mutualiste pratique cette méthode depuis 2010 et s’apprête à renforcer les effectifs de son équipe.